手作りの食事や、おしゃべりに全員参加のゲームなど、毎回楽しい催しが盛りだくさんです。ぜひ元気をもらいに来てください！

• 開催日時：不定期開催（土曜日）年６回 11：30～14：00
• 場所：南台４丁目（高齢者会館しんやまの家）
• 参加費：500円

お茶を飲んだり、おしゃべりやゲームを楽しむことができます。健康・介護に関する情報もゲットできるお得なサロンです！

• 開催日時：毎月第３土曜日 13：15～14：45
• 場所：南台3丁目（旧喫茶ぷりむら）
• 参加費：200円

気軽におしゃべりができる場所です。男性も大歓迎！

• 開催日時：毎月第1・3木曜日 13：30～15：30
• 場所：弥生町１丁目（弥生区民活動センター）
• 参加費：100円-200円

気軽におしゃべりを楽しむサロンです。

• 開催日時：毎週水曜日 13：00～17：00（第5水曜、祝日は除く）
• 場所：本町４丁目（個人宅）
• 参加費：100円

美味しいお茶とお菓子を用意してお待ちしています。どうぞ癒しの空間へ♪

• 開催日時：毎月第3木曜日 10：00～11：30
• 場所：本町6丁目（個人宅）
• 参加費：200円

学習支援に携わってきた地域のボランティアが、新たに立ち上げた小学生のための放課後の居場所です。学校の勉強でわからないところや宿題をスタッフと勉強したり、ボードゲームなど一緒に楽しんだりします！

• 開催日時：月2回 水曜日 15:00～18:00
• 場所：本町５丁目(鍋横区民活動センター）
• 参加費：100円（おやつ代）

みんなで顔を合わせ、布巾を縫っています。共に地域貢献・社会貢献しませんか？

• 開催日時：毎週火曜日 13：00～16：00
• 場所：中野１丁目（城山ふれあいの家）
• 参加費：100円

お茶を飲みながらゆったり過ごせて、ほっとできるサロンです。

• 開催日時：毎月第2・4木曜日 13：30～15：30
• 場所：中央４丁目（桃園区民活動センター）
• 参加費：100円

主に中学2・3年生を対象とした学習支援サロンです。勉強だけでなく軽食を食べながらおしゃべりする時間もあります。

• 開催日時：毎週水曜日 18：00～20：00
• 場所：中央５丁目（東京都生協連会館3F会議室）
• 参加費：100円

昔、縁側で過ごしたように、お茶やお菓子をつまみながら、大笑いしたり、歌ったり、ご近所の方と楽しく自由に過ごしましょう。

• 開催日時：毎月第3木曜日13：30～15：30
• 場所：中野6丁目（個人宅）
• 参加費：200円

季節の遊びや懐かしの歌、手話ダンスや健康に関するお話を聞きながら一緒にお茶を飲み、おしゃべりしましょう。

高齢者、障害のある方を対象にしています。

• 開催日時：毎月第1・3月曜日 13：30～15：30（祝日は除く）
• 場所：東中野５丁目（東中野区民活動センター）
• 参加費：100円

パソコン等の操作方法を学びたい方！どなたでもお茶をしながら楽しくプロのエンジニアから学べます！

• 開催日時：月１回土曜日9：30～11：30
• 場所：東中野４丁目（東中野キングス・ガーデン）
• 参加費：100円

コロナが落ち着くまでは映画会を開催しています。

• 開催日時：毎月第3水曜日 13：30～15：30
• 場所：上高田２丁目（上高田区民活動センター）
• 参加費：100円※映画会は無料

段位持ちのオーナーの蕎麦打ちを見学し、打ちたてを食べられます。

• 開催日時：原則毎月第4木 10:00-12:00
• 場所：上高田2丁目（上高田区民活動センター）
• 参加費：500円

お腹の中から声を出し、懐かしい歌を歌い、音楽を楽しみます。

• 開催日時：毎月第1・3木曜日 13：30～15：30
• 場所：新井３丁目(新井区民活動センター)
• 参加費：200円

おいしい飲み物と手作りクッキーでお話をするサロンです。地元の自家焙煎珈琲とダージリン紅茶、川根茶といった飲み物にこだわっています。現在は個包装の袋でお菓子を提供して、思いおもいのお話をしています。

• 開催日時：毎月第4金曜日13:30～15:30　＊祝日の場合はお休み
• 場所：新井２丁目（コインランドリーポニョ２階）
• 参加費：300円

薬膳スープの試食から、健康になるための身体づくりを学びます。

• 開催日時：毎月第２金曜日 14：00～16：00
• 場所：新井３丁目(新井区民活動センター)
• 参加費：700円

温かい雰囲気でお話をしながらスマホやPCの相談ができます。

• 開催日時：毎月第２木14：00～16：30
• 場所：新井１丁目（おうちの診療所中野 地下1 階）
• 参加費：300円

「明日がたのしみ」をテーマに、どなたでも参加できる季節の工作体験や介護美容を楽しむことができるサロンです。

• 開催日時：毎月第２土曜日 10:00～11:30／13:00～15:00　＊1月・8月はお休みです
• 場所：新井３丁目(新井区民活動センター)
• 参加費：500円

大学生が中心となって宿題、勉強や遊びができる居場所です。（小学５年生・６年生対象）

• 開催日時：毎月第1・3土曜日　9：30～11：30
• 場所：中野5丁目(スマイルなかの）
• 参加費：50円

麻雀を通して地域の方々と交流ができる場所です。初心者の方も楽しく麻雀を覚えられます。

• 開催日時：毎月第1・3金曜日　13：30～14：30／15：00～16：00
• 場所：新井３丁目（新井区民活動センター）
• 参加費：200円

地域の方がホッとできる憩いの場所です。ご近所の皆さんが集まって、体操や落語を楽しんでいます。

• 開催日時：毎月第1・3土曜日 10：00～12：00
• 場所：江古田２丁目（旭公民館）
• 参加費：100～500円

麻雀やトランプを楽しみながら、地域の皆さんとお茶を飲んで交流するまちなかサロンです。男性も多数参加しています。

• 開催日時：毎週金曜日 9：30～13：00
• 場所：江古田3丁目（都営江古田3丁目アパート集会室）
• 参加費：100～200円

お茶を飲みながら、絵手紙・麻雀など、皆さんの興味に応じて自由に楽しい時間を過ごしていただけます。

• 開催日時：毎月第2・4水曜日 13：30～15：30
• 場所：江原町3丁目（江古田教会）
• 参加費：200円

午後のひととき、買い物や散歩の帰りにセンター内でお茶を飲みませんか？皆さんと楽しくお話ししましょう！

• 開催日時：毎月第1・3金曜日 13：30～15：30
• 場所：野方5丁目（野方区民活動センター）
• 参加費：100円

赤ちゃんからシニアさんまで実家で過ごすようにくつろぐサロンです。

• 開催日時：月1回開催　開催日は不定 13：00～14：00
• 場所：丸山2丁目（個人宅）
• 参加費：100円

楽しくお喋り、気分もリフレッシュ。「心に寄りそう」傾聴を、経験者のスタッフがアナタをお待ちしてます。作品作りもあります。

• 開催日時：毎月第１木曜日　13：30～15：30（祝日休み）
• 場所：大和２丁目（大和区民活動センター）
• 参加費：200円

季節のお話しや専門家によるミニ講座、ちょこっと体操等を開催中。健康相談、血圧チェックなども行っています。

• 開催日時：毎月第１水曜日 13：30～15：00
• 場所：白鷺１丁目（しらさぎ桜苑)
• 参加費：100円

だれでも気軽に参加できます。みんなで手芸もしています。手芸好きの方、ぜひご参加ください。

• 開催日時：毎月最終週の金曜日 13：30～15：30
• 場所：鷺宮６丁目（鷺宮６丁目アパート集会所）
• 参加費：150円

手作りの軽食、おしゃべり、体操やミニ講座を楽しめます。

• 開催日時：①毎月第２・４火曜日 　　②毎月第１・３水曜日 　10：30～13：00
• 場所：①上鷺宮３丁目（上鷺宮区民活動センター）②上鷺宮２丁目（上鷺宮2丁目集会室）
• 参加費：200円（軽食付、茶菓子なし）

時事問題・子育て・終活など自由なテーマで親睦を深めましょう♪

• 開催日時：毎月第2・4火曜日 13：30～15：30
• 場所：上鷺宮３丁目（コーシャハイム上鷺宮コミュニティサロン）
• 参加費：200円